10 abitudini quotidiane che vi impediscono di dimagrire!
Può succedere che le diete non bastino o si rivelino inutili.
Colpa delle cattive abitudini!
Basta a volte togliere i cattivi comportamenti per ritrovare la linea!
Ecco le 10 abitudini quotidiane che vi impediscono di dimagrire!
Mangiando seguendo le proprie emozioni
Depressi, stanchi o tristi, ci si ripiega spesso sul primo gelato o cioccolato che si trova!
E’ sempre importante controllare il consumo impulsivo.
Invece di consolarvi con il cibo, andate piuttosto a prendere un po’ d’aria!
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