10 abitudini quotidiane che vi impediscono di dimagrire!
Può succedere che le diete non bastino o si rivelino inutili.
Colpa delle cattive abitudini!
Basta a volte togliere i cattivi comportamenti per ritrovare la linea!
Ecco le 10 abitudini quotidiane che vi impediscono di dimagrire!
Mangiare troppa frutta e non abbastanza verdure
La frutta fa ovviamente bene alla salute ma attenzione a non esagerare!
Contengono molti zuccheri, rimpiazzatela con delle verdure, ricche in vitamine e fibre ma povere in calorie!
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